晚风徐徐，星光为伴，赛场之外，别有天地。近日，2026“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会晚间特色体验专场阳光市集，在本届大会阳光大本营崇德楼前广场欢乐举行。来自全国各地的青少年运动员、教练员齐聚一堂，跳出竞技赛场的紧张节奏，在文体交融、科创联动、健康赋能的多元沉浸式体验中，体悟“体育铸魂、文化育人、实践立德”的深刻办赛理念，收获别样的成长与蜕变。
作为本次体育大会丰富赛事之余生活、搭建青少年交流实践平台的配套板块，阳光市集聚焦立德树人根本任务，科学规划五大特色功能区域，精准覆盖青少年趣味体验、文化学习、休闲补给等多元需求，打造出集体育精神传承、传统文化浸润、智能科技探索、健康知识普及于一体的综合性体育文化实践空间，让每一名青少年参与者都能在游玩体验中有所学、有所获、有所悟。
体育育心，淬炼少年风骨。立德树人阳光少年体育互动区以体育精神培育为核心，精心设置五环套圈、体育精神跳格、赛风赛纪问答、奥林匹克价值观转盘、冠军宣言墙五大趣味闯关关卡。将中华体育精神、奥林匹克核心理念、赛风赛纪准则融入轻松有趣的挑战环节，打破传统说教式教育模式。青少年们踊跃参与闯关挑战，全力解锁专属集章，在沉浸式互动中深耕体育素养、涵养拼搏奋进的优良品格。
文脉润身，传承国风古韵。“体育+文化”融合工坊成为市集极具国风特色的打卡热土，实现传统体育与非遗的双向赋能。投壶、蹴鞠、仿古射箭、滚铁环、打陀螺等流传千年的传统民俗体育项目，让小选手们沉浸式感受古代体育的独特魅力；汉服换装、豫剧脸谱绘画、活字印刷、扎染、国风团扇DIY等丰富的非遗手作体验，让青少年近距离触摸传统文化肌理，亲手制作专属国风作品，在指尖匠心传承中感受中华优秀传统文化的深厚底蕴。
科创启智，拓宽成长视野。趣味益智与智能机器人体验区以科技赋能体育，为参与者开启一场奇妙的科技探索之旅。人形机器人灵动展演、AI智能画报创意生成、人机棋类对战趣味开赛，一系列前沿智能科技互动项目，将科技趣味与益智锻炼深度结合，让青少年近距离感受人工智能的科技魅力，在趣味互动中启迪创新思维、拓宽知识视野。
休闲赋能，温情守护赛场。文创休闲区陈列着精美赛事纪念周边、轻量化青少年运动装备与新潮体育文创产品，成为运动员打卡留念、收藏赛事美好记忆的专属空间。坐落于市集核心的集章兑换休闲能量补给站，全程提供暖心保障，集休憩休整、集章兑换、便利饮水、赛事咨询、应急服务于一体，以全方位、精细化的服务为整场市集活动保驾护航，尽显赛事温度。
科学护航，助力健康运动。本次阳光市集创新增设运动健康补水科普互动特色板块，大会特邀农夫山泉搭建专属科普小站，打造趣味健康研学场景。科普小站精心梳理50道专业题库，涵盖基础饮水常识、运动科学补水技巧、人体水分生理知识、夏日运动防护要点等实用内容。现场采用随机抽题、趣味闯关的互动模式，让青少年在轻松的答题氛围中学习健康知识，答对对应题目即可兑换农夫山泉电解质水，实现学以致用、以学促行。
不止趣味答题，现场专业讲师还开展沉浸式水知识科普宣讲，通过生动趣味实验，直观对比讲解天然水与纯净水的差异，科普天然水富含钾、钙、镁等天然矿物元素，更适配人体日常及运动补水需求的专业知识。同时，精准纠正青少年运动后猛灌冰水、口渴才补水、一次性大量饮水等常见误区，系统普及“少量多次、分次慢饮”的科学补水原则，细致讲解青少年日常饮水量、运动后电解质补充等实用干货，为青少年科学运动、健康成长筑牢保障。
夜幕之下，市集人流涌动、笑脸盈盈。青少年们穿梭于各个摊位之间，在传统体育中传承国风，在科技互动中探索新知，在非遗手作中沉淀匠心，在科普体验中收获健康，在休闲打卡中定格青春。不少参与活动的小选手表示，阳光市集打破了体育赛事单一的竞技属性，将德育素养、传统文化、健康科学巧妙融入趣味实践，有效舒缓了赛事紧张氛围，让大家在竞技之余拓宽了眼界、增长了见识、锤炼了品格。
据市集活动负责人介绍，本次阳光市集始终以立德树人为核心主线，兼顾趣味性、教育性与服务性。新增的运动补水科普板块，是大会完善青少年运动健康服务体系、创新科学育人模式的重要举措。据悉，8月2日大会闭幕后，阳光市集还将持续常态化推出传统体育、非遗手作、智能科技等特色体验项目，持续丰富赛事配套内容，全力打造全方位、多元化的青少年学习、游玩、交流、休憩综合文化空间，让广大青少年在阳光下绽放青春风采，在实践体验中实现全面发展。 本报记者 陈凯