2021年是“十四五”开局之年，恰好是农历牛年。习近平总书记强调要发扬为民服务孺子牛、创新发展拓荒牛、艰苦奋斗老黄牛的“三牛”精神，书写牛年新篇章，昂首踏上“十四五”新征程。

“牛”在中国文化中是勤劳的象征，一直是默默奉献、诚实守信的代表，也是认真尽责的代名词。孺子牛、拓荒牛、老黄牛，是砥砺奋进、创造历史的精神基因，更是披荆斩棘、创造未来的生动标识。

牛，在南阳人的心目中更有着重要的地位。“南阳黄牛”是响当当的知名品牌。“中国黄牛之最”的称号，更是响彻全国！

牛年的微信里，最适合用什么表情包？上班牛、嘚瑟牛、超级牛……还是精英牛、开心牛、音乐牛？

南阳日报社政务新媒台编辑周阳设计的“牛牛”表情包在微信表情商店正式上线啦！

还等什么，“牛牛”表情包赶紧用起来，朋友圈里，你就是牛年最靓的仔！

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“捂”好这些地方， “时髦精”们也能养生！

“二八月，乱穿衣。”气温刚升高一点儿，小哥哥小姐姐们已经迫不及待地挽起裤脚，撸起袖子……这些看似“洋气”的小举动，却将诸多“要害”暴露在春风中。对此，南阳名医张荣英支招，让大家漂亮健康过春天。

张荣英说：“其实，春捂并不是春天穿大棉袄。包满全身反而容易让身体变得虚弱。捂的位置有重点，全身这五个地方要重点捂！”

来看看都有哪些“重点关注对象”吧——

颈部：在我们的后脖颈上，有风池、风府等穴位，很容易受风邪入侵。

手腕：这是血脉流通的重要地方，此处的神门穴受寒，则容易引发全身疾病。

脚踝：年轻人爱露出的脚踝，一旦受寒则容易引发关节炎、膝关节疼痛。

脐眼：在中医上被称为神阙穴，温暖此处可鼓舞脾胃阳气。

腰眼：在后腰部位，有肾俞穴。暖好这个地方，可以减少腰膝酸软、畏寒怕冷或口干舌燥。

我的车报废了，能卖给废品收购站吗

一曲喝退司马懿，

诸葛亮的音乐造诣有多高

位于镇平县遮山镇静脉产业园的南阳康卫集团城市资源有限公司，是通过省商务厅资质认证的正规报废机动车拆解中心，为报废机动车车主提供清运、回收、注销等一站式服务。

提到诸葛亮，大家都知道他是中国古代杰出的政治家、军事家、文学家和发明家。

实际上，除了行军打仗、星宿天时，在音乐方面，诸葛亮有着很全面的修养和很高的艺术成就。

会吟唱

诸葛亮躬耕南阳时，就经常抚琴吟曲。《三国志·诸葛亮传》记载：“亮躬耕陇亩，好为梁父吟。”

梁甫（fǔ）吟（梁父吟）

步出齐城门，遥望荡阴里。

里中有三坟，累累正相似。

问是谁家墓，田疆古冶氏。

力能排南山，文能绝地纪。

一朝被谗言，二桃杀三士。

谁能为此谋，相国齐晏子。

《梁甫吟》语言质朴，文句简洁，文雅而不艰涩，明白而不浅俗。

善操琴

在《三国演义》里，诸葛亮在空城上抚琴一曲吓退了司马懿的大军。这并非没有历史依据。

据史料记载，诸葛亮是蜀山古琴派的代表人物之一。

蜀山古琴派，简称蜀派，有2000多年的历史，是当今中国最具代表性、流传最广泛、内容最丰富的一个古琴流派。汉代蜀山琴派名家有：司马相如、扬雄、诸葛亮、姜维等。

写著作

除了弹琴写乐谱，诸葛亮还自己做古琴，为此还专门写了一本书《琴经》。

《中兴书目》记载：“《琴经》一卷，诸葛亮撰述【制琴】之始及七弦之音，十三徽取象之意。”

想诸葛亮躬耕南阳十年之久，通过抚琴吟曲，寄情抒怀，明志托思。自然点亮了音乐“技能点”，所以说他是一位“音乐达人”，一点也不为过。

每辆报废车辆在进行拆解前，车管所都将对车辆的车架号进行核验、监销。 在正式拆解前，报废机动车专业拆解人员会首先将报废机动车中的液体燃料取出，保障随后拆解过程的安全。

一台翻转提升机将一辆轿车翻转，专业拆解技术人员随即上前拆解轮胎。 与拆解小型车辆不同的是，针对大型车辆，专业拆解技术人员会首先对驾驶室、轮胎等进行拆解，随后将发动机、车桥与车架分离，再用“大力剪”将车架剪断……

南阳市公安局交通管理支队源头管理大队负责人毕晓涛表示，车辆报废后，不少人会将其随意丢弃而成为“僵尸车”，或是当做废品卖掉，挤占公共资源且存在安全隐患。所以，处理报废机动车，一定要去有资质认证的专业拆解机构。

最后被金属打包机压缩成大约一米见方的金属块。至此，一辆机动车正式“退役”，完成了它的使命，得以安全、无害地进入下一个循环再利用…… 环保与资源再利用的有效结合是未来经济社会发展的方向，只有科学有效地回收才能最大限度地循环利用。