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制定科学严格的训练计划

本报讯(记者 刘超峰)昨日,从河南足球俱乐部获悉,当河南队一线队积极备战中超联赛之时,河南足球俱乐部各青训梯队的冬训也进入最后的“白热化”阶段,各队纷纷通过高强度的教学赛提升强度、改善细节。U21和U19两支梯队在郑州结束了第一阶段的冬训备战后,春节后顺利抵达云南玉溪高原足球训练基地,开启为期一个多月的艰苦磨砺。而U17梯队和U18全运队则在春节前就已经抵达玉溪高原足球训练基地,U15和U13两支梯队同样在春节前抵达广西北海进行新赛季的备战工作。

上周六,河南U21梯队与云南玉昆一线队进行了一场热身比赛。这场比赛是云南玉昆参加中超联赛前的最后一场热身赛,云南玉昆将比赛地点安排在其中超主场,主力球员和外援均出场参赛。面对实力强大的对手,河南U21队的球员们显得十分兴奋,与中超级别的球队比赛不仅让他们增长了见识,也在很大程度上检验了球队冬训至今的训练成果。

按照计划,在广西北海训练的U15和U13两支梯队在中小学开学后率先返回郑州,在云南玉溪的四支球队完成冬训任务后将分批回到郑州。新赛季,河南足球俱乐部各青训梯队将会以更加积极的面貌去迎接即将到来的各项赛事,争取在去年的基础上更上一层楼。

冬训期间,各梯队面临着高强度的训练任务。教练组依据球员特点和赛事需求,制定了科学且严格的训练计划。除了大年初一安排球员稍作休息,放松身心,其余时间全身心地投入训练。如此高强度的训练,不仅是对球员体能极限的挑战,更是对他们意志力的深度考验,目的是让球员在新赛季到来时,能够迅速适应赛场上的快节奏与高强度对抗。

此次冬训,无疑为年轻球员们搭建了一个自我提升、追逐梦想的优质平台。俱乐部期望通过这样的系统性训练,挖掘并培养出更多潜力新星,为河南足球乃至中国足球事业的发展注入源源不断的新鲜血液。

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