第02版:要闻综合 PDF版阅读

居民区里的“太极武馆”藏着啥秘笈

秦毅丰向记者展示南冷太极拳

本报记者 汪永森 刘德华 文 白韬 图

“太极富含哲理,能够坚持传播太极,就是人生一大乐事。”四十年间,南冷太极第四代传人秦毅丰继承南冷架的传统精髓,辗转全国各地传授推广太极拳,将心中的古法内家拳理念传授给功夫爱好者。

架势纯正的内家拳

“太极修炼莫取意,拳中自有拳中意。”2月16日,二七区楠桦小区一家武馆之内,58岁的秦毅丰演练起南冷太极拳十八式,金刚捣捶、黑虎掏心、青龙出水、白蛇吐信……一招一式间尽显传统功夫的魅力。

秦毅丰生于焦作温县北冷乡西南冷村,为南冷太极第四代传人,自幼得师祖秦作书嫡传和父辈们的青睐传授,广交太极名家,通过不断切磋交流,系统掌握了太极拳理论与太极内功,尤擅太极散手。

据秦毅丰介绍,南冷架是陈氏太极拳的重要分支,发劲呼呼生风,招招有法,式式严谨,气血贯通,刚柔并济,在太极拳家族中具有独特的古法韵味,是架势纯正的内家拳。

秦毅丰表示,南冷太极严格按照古法走经络、行气血、调五脏、促代谢、鼓荡真气、强筋壮骨,实战搏击则攻防兼并,长于“四两拨千斤”,周身劲气若缠丝绵绵不绝。

四十年传播太极文化

太极拳是中原文化的闪亮名片。作为太极拳南冷架的传承人,秦毅丰的生命轨迹与太极拳的传承传播紧密相连。

秦毅丰1984年在温县太极拳国际年会上夺得冠军,之后离开家乡辗转全国各地传授推广太极拳,1991年在郑州开创“南冷太极武馆”。他认为,太极拳不仅是一种武术形式,更是中国传统文化的组成部分。“太极富含哲理,需要不断感悟。”在四十余年的时间里,秦毅丰先后奔赴广州、西安、上海、武汉、河北、北京等地推广传播太极拳,并曾在马来西亚、香港等地授徒。

吸引更多年轻人关注

“很多人站在一起,练习同样的招式,重复表演并没有太大意义。”秦毅丰表示,太极拳因习练者的领悟能力和习练习惯不同,传承过程中会存在偏差,只有让大家了解到太极所具有的实用性,才能吸引更多年轻人关注太极拳,在更大程度上普及这种优秀的拳术。

2026-02-15,13100| 2026-02-14,13096| 2026-02-13,13088| 2026-02-12,13080| 2026-02-11,13072| 2026-02-10,13064| 2026-02-09,13056| 2026-02-08,13045| 2026-02-07,13037| 2026-02-06,13021| 2026-02-05,13013| 2026-02-04,13005| 2026-02-03,12997| 2026-02-02,12989| 2026-02-01,12985| 2026-01-31,12981| 2026-01-30,12973| 2026-01-29,12961| 2026-01-28,12953| 2026-01-27,12945| 2026-01-26,12929| 2026-01-25,12925| 2026-01-24,12921| 2026-01-23,12913| 2026-01-22,12901| 2026-01-21,12881| 2026-01-20,12873| 2026-01-19,12865| 2026-01-18,12857| 2026-01-17,12853|
您的IE浏览器版本太低,请升级至IE8及以上版本或安装webkit内核浏览器。