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春食美味槐花

选购也有诀窍

本报讯(记者 李爱琴)“槐林五月漾琼花,郁郁芬芳醉万家。” 四五月份是槐花盛开的季节,以花入馔在我国已有2000多年的悠久历史,槐花外形雅致、香气怡人,吃起来清甜爽口、别具风味。为了让消费者安全享用这一春日美味,昨日,省市场监管局提醒消费者,槐花性凉,孕妇、体质虚寒者、腹泻患者应减少或避免食用。

据了解,槐花分为“洋槐花”和“国槐”两种。我们常说的槐花学名为刺槐花,也叫洋槐花,一般在每年四五月份开花,气味香甜,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,具有很高的食用价值。国槐又叫家槐、中华槐,基本没有香气,味道苦,具有止血、抗氧化等作用,常入药使用。

省市场监管局提醒,市民在选购槐花时,要注意以下诀窍:

细辨品种。食用槐花通常指“刺槐”(洋槐花),花冠呈白色或淡黄色,花瓣细长。可蒸食、熬汤、 煮粥、包饺子等,味道各有特色。

观形察色。新鲜槐花颜色洁白、花瓣完整、紧密无散落,茎叶鲜绿无枯黄,有淡淡清香。若花朵发蔫、叶片焦黄,有异味或霉味,说明槐花已经不新鲜或变质,不宜购买。

安全采摘。槐树常生长在路边、山坡和田野间,采摘槐花时应尽量选择远离交通主干道、工业区等地方,同时避免采摘公共场所或公园的槐花,此类区域的槐花可能受环境污染或喷洒农药,食用存在安全隐患。

科学食用。槐花对多数人来说是安全的食材,但并非人人适宜。槐花性略凉,孕妇、体质虚寒者、腹泻患者应减少或避免食用。此外,正在服用降糖、降压药物的患者应在咨询医生后适量食用,避免药物与食物相互作用导致不良反应。

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