? 杨德振
一个朋友通过多年的奋斗，事业取得了很大的成功。按说，事业辉煌，家庭幸福，子女成器，他应该感觉人生精彩、生活过得很惬意，其实不然，他在众人面前总是一副无精打采、情绪低落、一蹶不振的样子，好像受到了什么挫折或打击。我不解其中原因，便向他打探。他欲言又止，一脸苦笑，最后还是断断续续地告诉了我苦恼的缘由。
他说，挨过了创业最困难时期的种种磨难与窘境，现在功成名就，是人生最丰盛、丰茂的季节，按说应该心满意足，安心享受一下生活了；怎料自己除对做生意还感点兴趣以外，对其他什么方面都提不起精神，兴致全无，更没有什么业余爱好，完全像一个生意机器人，除了忙碌生意上的事外，觉得其他的一切活动就是在“浪费时间”。即便睡觉、吃饭占用了一点时间，也觉得“罪恶深重”，真是百无聊赖又无趣。最后他还反问我：这是否是一种“病态”呢？
他的反问提醒了我，我说，这是一种病，而且你病得不轻。如果不及时“诊治”和自我疗愈，任其发展下去，就会变成“生意的奴仆”“金钱的奴隶”，衍生出“大病”；一个人生命的价值被禁锢或者说全部体现在赚钱的数额上，忘记了人的本真本性，那就是一种“精神疾病”。而要治愈这种精神“逼仄”的病症，就要想方设法进行精神“扩容”“增容”或“提速”。
什么是精神扩容？就是拓宽、扩展人生的精神疆土，无论是纵向的还是横向的。扩容是一种手段和路径，目的是可以接纳更多东西，增大人生的容量和半径；例如兴趣爱好、格局境界、善心爱意、悲天悯人等选项，都是扩容的内容；只有“精神容量”扩展了，人在任何情况下，方可走得从容，活得潇洒，转圜度高，不至于逼仄狭隘，活得如行尸走肉，毫无乐趣可言。
要知道，在人生的旅途中，我们每个人都是精神上的冒险家，都有不断探索未知的领域，挑战自我、寻求成长的诉求与愿景，谁都不想做“物质的奴隶”，让高尚而无垠的精神绑架在局促的物质利益上。
在这个世界上，每个人都在追求着不同的目标，追求着不同的梦想。然而，我们每个人是否曾停下来思考过，我们的精神世界是否足够强大，是否能够承载更多的挑战和未知？
精神扩容，就像一次心灵深处的探险，需要我们勇敢地面对自我，接受挑战，不断拓展我们的思维和情感领域。当我们跨越了自我设定的界限，会惊奇发现一个更加宽广的世界在等待着我们去探索。
我们每个人都是生活的旅人、时代的弄潮儿，每个人都背负着无数的可能性，就像一片未知的海洋等待我们去探索。让我们拥抱这份挑战，勇于挑战自我，想方设法去扩展我们的精神疆界，我们的人生才会变得更加丰富多彩。
当我们每个人面对困难和挑战时，不要害怕，不要退缩。因为每一次的挑战都是一次成长的机会，每一次的失败也是一次学习的机会。我们要学会从失败中汲取经验，从困难中寻找力量。只有这样，我们的精神才会变得更加坚韧，我们的心灵才会变得更加宽广，精神扩容的效果马上能够显现出来。
当然，在这个过程中，我们需要学会倾听内心的声音，理解自己的情感和需求。我们需要学会接纳自己的一切，包括我们的优点和缺点、我们的成功和失败。只有这样，我们才能真正地放开手脚、拥抱自我，才能真正地实现精神扩容与提速。
最后，我还想说，精神扩容不仅仅是一种追求，更是一种生活的方式。它需要我们勇敢地面对自我，不断地挑战自我，不断地成长。只有这样，我们才能真正地成为自己生活的主人，才能真正地实现自我价值。