本报记者 汪永森 袁建龙
近日，2025年全国青少年自由搏击锦标赛在重庆南川落幕。来自少林小龙武校竞训散打部的14岁少年刘帅，在男子K1规则小龄青年组（YJ组）54公斤级赛事中，历经3场高强度对决，最终以顽强斗志与精准战术斩获冠军，为学校再添一枚国家级赛事金牌。
足球少年跨界习练搏击
入学小龙武校前，这名来自河南周口的13岁少年已经有了5年的足球训练经历，并曾随队斩获省级足球比赛团体第5名，足球赛场上的奔跑和对抗为他打下了扎实的耐力与毅力基础，而他与搏击的缘分则始于一次“转折”。
2024年5月，怀着对对抗性项目的热爱，受到在小龙武校练习散打的表哥影响，刘帅来到小龙武校高托散打部学习。一年之后，他就凭借出色的表现入选竞训散打部胡高飞教练班，正式开启自由搏击生涯。从足球到散打，从散打到搏击，刘帅用“快速适应”诠释了自己的运动天赋。
初学搏击即遇到了困难，“拳术穿透力不足”成为刘帅的短板，胡高飞教练对他进行针对性指导，从调整格斗式入手，手把手地教他“转胯发力”，还反复纠正动作细节，经过一个多月的打磨，刘帅吃透了这一技巧，突破了运动中的技术瓶颈。
赛场拼搏夺取搏击冠军
奖牌和成绩的背后是不为人知的艰苦努力，是挑战自我、突破自我、超越自我的过程。备战2025年全国青少年自由搏击锦标赛的一个月，成为刘帅训练生涯中最难忘的一段时光。
备战的过程漫长而艰辛，较量的是超常的体力, 磨炼的是非凡的毅力。每天清晨5点，他便与队友一同完成8公里长跑；回到学校后，力量训练、打靶练习接踵而至；下午则是高强度对抗训练，“3分钟快速打靶”“6分钟体能冲刺”成为日常，训练服每天要湿透两套，却从未有过一句抱怨。
首次站上全国赛场，14岁的刘帅难免紧张。首场比赛，他因体能分配不当，第三局几乎耗尽力气，虽凭借技术优势得分领先，却没能发挥出最佳水平。赛后，胡高飞教练立刻带着他复盘比赛视频，指出腿法运用不足的问题，还制定了新的战术。
这份针对性指导立竿见影——第二场比赛，刘帅彻底放开手脚，三局全程保持稳定发挥；决赛当天，面对比分紧咬的对手，他牢记教练指令，在啦啦队的呐喊声中顶住压力，哪怕最后30秒体力告急，仍靠着“一定要顶住”的信念坚持进攻，最终以总分优势夺冠。
用热爱和努力追逐梦想
奖牌是对功夫少年拼搏付出的最好回报。站在领奖台上，捧着沉甸甸的冠军证书，刘帅激动又清醒，他知道：“自己的拳腿组合技术还不错，但单独拳法、战术，还有对教练临场指挥的执行力，都需要再加强。”
谈及未来，这位少年眼神坚定：短期希望继续打磨技术，在更多全国赛事中证明自己；长远来看，要么成为专业搏击运动员征战赛场，要么投身军营锤炼自我——无论选择哪条路，小龙武校教给他的“坚持”与“拼搏”，都将成为他最珍贵的行囊。
以搏击之名，展少年锋芒。从校园训练场到全国冠军领奖台，刘帅用4个月的自由搏击训练周期、1个月的魔鬼备战、3场激烈的全国赛事，证明了“热爱可抵岁月漫长，努力终有回报”，也为自己的搏击征程选择了新的起点。